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Terapia INDIVIDUAL

A terapia individual é uma janela de oportunidades para o autoconhecimento. Observando questões que protagonizam a história do indivíduo - comumente carregadas de alegrias, mas também de medos, conflitos e sofrimentos - exploramos e trazemos à luz suas potencialidades e fraquezas, suas verdades e vontades legítimas, no tempo e no ritmo capaz de gerar confiança e transformações genuínas.

 

Com o processo terapêutico, o indivíduo é capaz de compreender melhor a si mesmo e o mundo à sua volta. Um maior equilíbrio emocional é adquirido, e seu repertório de possibilidades para se relacionar melhor consigo e com os outros é ampliado e fortalecido, resultando numa versão mais desenvolvida e equilibrada de si mesmo, capaz de lidar de forma mais sadia com dificuldades e sofrimentos.

 

TERAPIA DE CASAL

A terapia de casal visa auxiliar os casais em suas dificuldades e conflitos de relacionamento. Ao entender o casal como um sistema completo - seja em casamentos de curto ou longa data, ou em qualquer forma e tempo de relacionamento - o processo terapêutico trará uma visão ampla e imparcial dos comportamentos e ações que desencadeiam conflitos, problemas e suas ramificações. O casal então torna-se mais consciente e capaz de desenvolver atitudes sadias e positivas que quebrem os padrões negativos e disfuncionais  da relação.

 

Questões como dificuldades na comunicação, no convívio, objetivos de vida desalinhados, padrões e estilos de vida divergentes e problemas comportamentais desencadeiam ou vêm acompanhados de problemas de confiança, respeito e sexualidade do casal. Isto acaba por desestabilizar os alicerces em que a relação foi construída. Neste cenário, a terapia vai trabalhar com ambos os parceiros na fortificação dos alicerces da relação, e entender como cada um pode evoluir individualmente e como casal no estabelecimento do sistema mais funcional e maduro para enfrentar dificuldades atuais e futuras.

TERAPIA DE FAMÍLIA

A terapia familiar é um trabalho desenvolvido visando o melhor convívio dos membros e seu bem-estar, possibilitando aos familiares encontrarem formas mais funcionais de se relacionar e se fortalecer.

 

Em terapia, a família é trabalhada como um sistema orgânico, mesmo quando o problema parece estar direcionado incialmente a apenas um de seus membros. De forma generalizada, todos os envolvidos influenciam e também são impactados pelos efeitos de situações e comportamentos disfuncionais que estejam vivenciando.

 

Como a terapia é desenvolvida ativamente pelos membros da família que se dispõem a passar pelo processo terapêutico, as mudanças passam a afetar a todos, até mesmo os membros familiares que não estejam presentes nas sessões. Isto por que quando há a transformação de um membro, o sistema familiar naturalmente irá se reajustar ao novo modelo mais funcional para a família, buscando um equilíbrio. Quando cada pessoa passa a experimentar a importância positiva que a família traz a sua vida, as relações conquistam novos estágios de desenvolvimento, confiança e harmonia.

 

Gabriela Marra

 CRP 06/140760

Psicóloga há mais de 10 anos, tendo se especializado em Psicologia Sistêmica aplicada à Terapia Individual, Terapia de Casal e Terapia Familiar.​

Especialização em Terapia de Família e Casal - PUC SP

 

Especialização em Dinâmica dos Grupos - SBDG 

 

Extensão em Logoterapia - ALVEF 

 

Especialização em Gestão Estratégica de Pessoas - PUC PR

 

Graduação em Psicologia - PUC PR

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